四.回歸課本
在沖刺階段,我并不主張把課本通讀一遍,而是在糾錯的前提下,對照自己的不足之處再回到課本(或者復(fù)習(xí)資料),弄清自己原本比較模糊的概念、定義,理解記憶相關(guān)公式、法則、性質(zhì)、定理,做一做課本上的例題和練習(xí)題,因?yàn)?/span>W#W$W%.K**S*&5^U高考題來源于教材又高于教材,是對教材中的例題和習(xí)題的變換、引申和推廣.因此我們在復(fù)習(xí)的過程中以教材為本,扎扎實(shí)實(shí)夯實(shí)基礎(chǔ)知識,數(shù)學(xué)教材是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識、形成基礎(chǔ)技能的藍(lán)本,能力是在知識的傳授過程中得到培養(yǎng)和發(fā)展的.高考數(shù)學(xué)的許多試題,相當(dāng)數(shù)量的基本題源于教材,即使是綜合題也是基礎(chǔ)知識的組合、加工和發(fā)展,充分表現(xiàn)出教材的基礎(chǔ)作用.為此,應(yīng)該扎根課本,如果連教材都不能讀懂、理解、吃透、卻去為應(yīng)試而投身題海,那勢必會陷入主次顛倒、舍本逐末的誤區(qū),即使在題海中掙扎,耗費(fèi)大量時間后掌握了一些“方法技巧”,但可悲的是,這些“看家本領(lǐng)”高考一般是回避的,因?yàn)楦呖伎疾榈氖强忌鷮滩牡念I(lǐng)悟和把握,是考生真正的知識體系和能力結(jié)構(gòu).這就需要我們在回歸課本時還要注意知識點(diǎn)之間的相互聯(lián)系,系統(tǒng)的掌握好基本知識和基本方法.
五.精練巧練
做練習(xí),求對而不求快,求精而不求多,求懂而不求完成作業(yè).我們已經(jīng)練了很多,也考了很多,再做很多的新題,不如重新有選擇地做一些做過的舊題,尤其在考前做“熟題”找感覺,對于自我調(diào)節(jié)很有幫助.比如把多次模擬考試中,自己沒有多大把握的題再做一遍,并按照規(guī)范的書寫格式做好,例如立體幾何題還不能過關(guān),可以選擇十個題對照來做,我們會發(fā)現(xiàn)這類題的共同點(diǎn)和不同點(diǎn),分析解題的方法和技巧,總結(jié)規(guī)律,達(dá)到舉一反三.觸類旁通的目的.
我們復(fù)習(xí)的最終目的是提高考試成績,提高成績的途徑大致可以分為兩種：一是提高數(shù)學(xué)整體的素質(zhì)和能力,更好的駕馭考試；二是熟悉考試特點(diǎn),掌握考試方法,將自己已有的潛能和水平發(fā)揮到極致.要知道考試是為了分?jǐn)?shù),會做的題不失分就是成功的考試.
如果說在復(fù)習(xí)中,上面兩種方法那一種更能在最短的時間內(nèi)提高考試的分?jǐn)?shù)呢？對于前者,是需要我們在整個高中乃至以前的學(xué)習(xí)積累下來的綜合能力,這個能力的提高需要時間和積累,在短期內(nèi)的提高是有限的；對于后者能力的了解和掌握對短期內(nèi)迅速提高考試成績的成效是很明顯的.
在近期復(fù)習(xí)中,抓容易題和中檔題,不宜去攻難題.因?yàn)檫@段時間做難題,容易導(dǎo)致心理急躁,自信心喪失.通過每一次練習(xí)、測試的機(jī)會,培養(yǎng)自己的應(yīng)試技巧,提高得分能力.高考考什么呢？簡單地說就是四個字,三基五能.所謂的三基是基礎(chǔ)知識、基本技能、基本思想方法.五種能力就是空間想象能力、抽象概括能力、推理證明能力、運(yùn)算求解能力、數(shù)據(jù)處理能力考試就是考這樣三基五能.其中基礎(chǔ)知識、基本技能是重點(diǎn),推理證明能力、運(yùn)算求解能力是關(guān)鍵.
六.心態(tài)決定效率
沖刺復(fù)習(xí)階段一定要調(diào)整好自己,穩(wěn)定心態(tài),取得一點(diǎn)成績及時體會成功,強(qiáng)化學(xué)習(xí)能力；遇到挫折及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法、策略,努力改變挫折,循序漸進(jìn),爭取成功.保持一顆連號的心態(tài)是成功的的開端.
模擬考試、高考應(yīng)考策略
模擬考試、高考的特點(diǎn)是以學(xué)生解題能力的高低為標(biāo)準(zhǔn)的選拔,這就使得臨場發(fā)揮顯得尤為重要,這就需要大家在平時的訓(xùn)練、模擬考試中研究和總結(jié)臨場解題策略.正確運(yùn)用數(shù)學(xué)考試臨場解題策略,不僅可以預(yù)防因各種心理障礙造成的不合理丟分,而且能運(yùn)用科學(xué)的方法挖掘思維和知識的潛能,考出最佳成績.
1.調(diào)節(jié)大腦思緒,提前進(jìn)入數(shù)學(xué)情境
考前要摒棄雜念,排除干擾,創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)情境,進(jìn)而激活數(shù)學(xué)思維,提前進(jìn)入“角色”.通過清點(diǎn)用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等,進(jìn)行針對性的自我安慰,從而減輕壓力、輕裝上陣,穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心,使思維單一化、數(shù)學(xué)化,以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準(zhǔn)備應(yīng)考.
2.“內(nèi)緊外松”,集中注意力,消除焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證,一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維.要使注意力集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊,但緊張過度,則會走向反面,形成怯場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松.可以吃口香糖提神.在等待老師發(fā)卷的時候, 可作深呼吸訓(xùn)練——深深吸進(jìn)一口氣, 屏住一會兒, 然后慢慢呼出, 如此反復(fù)幾次.或者盯著窗外的一片葉子, 想象自己就是那片葉子, 正在風(fēng)中悠閑地飄搖總之, 要學(xué)會利用等待老師發(fā)卷的這段空隙舒展心情,消除焦慮, 使心態(tài)穩(wěn)定,并以積極主動的心態(tài)漸入數(shù)學(xué)情境.