隨著高考的逐漸臨近，考生們在經(jīng)歷了一年多備考之后，終于到了該“出兵打仗”的日子，不知道這個時候大家的心情怎樣，會不會感到緊張？不確定自己的將來會是怎樣？還是有些激動和期待？
無論心情如何，相信每個學(xué)生此時都做好的準(zhǔn)備。那么臨考前的必要準(zhǔn)備，你是否有更多的了解。記者近日走訪了中國個性化教育的領(lǐng)導(dǎo)者-學(xué)大教育，“學(xué)大教育”專注于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和學(xué)科知識的輔導(dǎo)，是全國最大規(guī)模的個性化教育連鎖機(jī)構(gòu)。已幫助許多學(xué)生和家庭獲得更好的教育和發(fā)展機(jī)會。
學(xué)大具有豐富經(jīng)驗的張鎖恩老師向記者介紹：在臨考前的一兩天里，關(guān)系到高考成績的兩大關(guān)鍵因素——知識運用能力和應(yīng)考心態(tài)中的知識運用能力已經(jīng)基本定型，雖然為了維持已有的做題感覺仍要在這一時間段鞏固和訓(xùn)練，但是對于拓寬知識面和提高解題能力已經(jīng)沒有太大的幫助。因此在臨考前的最后幾天，心態(tài)調(diào)節(jié)也就成為了這一階段的主題。除此之外，學(xué)大張鎖恩老師還特別指出，家長們也不要過于擔(dān)心孩子的考試情況，要明確自己該做什么不該做什么，要與考生達(dá)成決勝高考的默契。而考生也要對考場注意事項進(jìn)行更加明確地梳理，不要因為無意中觸到了高考的雷區(qū)而造成終身遺憾；同時對于如何把握答題要領(lǐng)和應(yīng)對考場意外情況的發(fā)生也要熟記于心，確保在考試中發(fā)揮出自己的最好水平。
■ 高考前一天 家長看左邊
據(jù)了解，通常到了臨考前一天，家長往往比孩子還要感到緊張，他們不知道除了做出可口的飯菜之外還可以幫助孩子做哪些事情，想要叮囑的話一不小心就會招來孩子的反感，也不知道是否該說；某些做法本是好意，卻往往會起到相反的效果。家長們究竟怎樣緩解焦慮的情緒？如何在高考的時候做稱職的后援團(tuán)？陪考的時候究竟有那些需要注意的地方？與孩子溝通時哪些話該說，哪些話不該說都是我們需要注意的問題。在此學(xué)大張鎖恩老師給家長們出謀劃策，總結(jié)了以下幾點建議。
□ 學(xué)大教育專家指出：家長陪考“四要五不要”
歷年高考時，眾多家長在考場外陪考的場景可謂極其壯觀，畢竟高考對于每個孩子來說都是如此重要，因此在考場外有家長照應(yīng)，給予支持和鼓勵也是無可厚非的事情，然而在這里仍然要明確一點的是，家長陪考需要在孩子認(rèn)可的情況下進(jìn)行，如果未征得孩子的同意，家長最好還是不要陪考。
那么對于這些陪考的家長，有哪些事情需要特別注意呢？
陪考家長需做四件事：
1、做力所能及的事情
如在考場外等候時，幫孩子準(zhǔn)備一些不能帶進(jìn)考場的必需品，如遮陽傘、飲料等。
2、幫助解決實際問題
如及時解決堵車、沒拿準(zhǔn)考證、突發(fā)疾病等問題；中午幫助孩子找到合適的就餐地點和休息場所；午休的時候及時叫醒他，以免影響考試。
3、營造輕松考試氣氛
了解孩子的興趣所在，考試期間多和孩子談?wù)撘恍┡c考試無關(guān)的話題。
4、察言觀色注意聆聽
及時給孩子鼓勵和安慰，這個時候只有鼓勵才是最有意義的。
陪考家長一定不做的五件事：
1、不打亂平日生活習(xí)慣
如果家里并不富裕，卻給孩子訂了一個豪華的鐘點房，會讓孩子感到特別有壓力。
2、不問孩子考得怎么樣
這樣只會加深孩子的煩躁和不安。
3、不要對孩子造成干擾
不要告訴孩子你在考場外知道了某道題的正確答案，也不要對孩子說“剛聽說某道題如何作答更準(zhǔn)確”，這樣的話對孩子毫無幫助，只能適得其反。
4、不要沒話找話，切忌嘮叨
高考這天由于孩子要花大量的精力應(yīng)對考試，因此盡量少跟孩子交流，一切以孩子說家長聽為主。
5、不表現(xiàn)出過分擔(dān)心
高考時家長過分擔(dān)心和憂慮的情緒更容易傳遞給孩子，讓孩子平添憂慮，影響考試狀態(tài)。
鏈接—課堂延伸：06年寧夏文科狀元萬木春：父母很懂得與自己溝通
每次提起父母，06年寧夏文科狀元萬木春都一臉陽光，她說父母特別了解自己，每次自己遇到困難的時候都幫助自己分析解決，讓自己感到困難是可以全家一起來克服的。生活中，萬木春的父母也在不斷幫她樹立信心，并通過自己的言行潛移默化地影響她，使萬木春從小就有好的心態(tài)，知道迎難而上、寬容別人。
□ 與孩子溝通交流有講究
隨著孩子年齡的不斷增長和獨立意識的增強(qiáng)，對任何事情都有了自己判斷的標(biāo)準(zhǔn)，而也就是這些標(biāo)準(zhǔn)讓他們與父母之間產(chǎn)生隔閡并感到父母嘮叨。而所謂“嘮叨”的產(chǎn)生，一方面是做為“過來人”的父母想告訴孩子一些人生體驗，避免孩子走彎路，而從孩子的角度來說卻往往是聽到父母的勸告之后，多半在心里嘀咕“這件事我已經(jīng)知道該怎么辦”，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子對自己的話無動于衷時免不了要多說幾遍，而獨立中略顯叛逆的孩子這時已經(jīng)感到厭倦，甚至養(yǎng)成了“家長說東，他偏往西”的條件反射。
為了避免臨考時由于溝通不當(dāng)而引起的父母與子女間不必要的矛盾，就需要家長們在說話的時候注意措辭，說些聽起來順耳的，考生容易接受的話，增強(qiáng)考生的備考信心，有利于高考的臨場發(fā)揮。當(dāng)然這并不是要家長低聲下氣，而是營造一個較為輕松的備考環(huán)境。
鏈接—課堂延伸：考前考生最不希望聽到的10句話
1、忌語一：“把題看仔細(xì)，認(rèn)真答題，千萬不要有任何大的疏漏，爭取多拿分。”這樣的話考生已經(jīng)聽老師們講過無數(shù)遍了，就不希望家長在答題策略上再做什么評價，畢竟每個考生都不愿意在已經(jīng)掌握的知識點上丟分。
2、忌語二：“祝你成功！”這句話含有太多家長對孩子成績的期待，倒不如換成“路上小心、注意安全”等囑咐，讓考生聽著更感溫暖。
3、忌語三：“爸爸媽媽這么辛苦都是為了你，你一定要爭氣，要有出息。”很多父母在培養(yǎng)孩子方面付出了太多，也自然希望得到孩子的回報，因此就會認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)優(yōu)秀、自覺、求上進(jìn)就是對父母的最好報答。而很多家長也一廂情愿地將孩子高考是否成功與將來的命運掛鉤。
4、忌語四：“我們家孩子？汲煽兓鼗匕，老師都說這成績考清華北大沒有問題！”這是沒有認(rèn)清？己透呖嫉膮^(qū)別造成的亂下評論。模考好并不意味著高考一定行，另外，四處向外人炫耀孩子的學(xué)習(xí)成績也是考生反感的原因之一。
5、忌語五：“記住你的目標(biāo)，成敗在此一舉！”這又是一句讓人感到家長只關(guān)心考分不關(guān)心考生死活的句子。很多家長太看重高考的結(jié)果，認(rèn)為如果孩子上不了一個好的高中，前途必將黯淡無光。
6、忌語六：“加油！爸爸媽媽等你成功歸來！”很多考生家長一直把孩子送到考場外，還要不停地囑咐。其實，每個孩子都想考出好成績，可高考是一種能力考試，如果家長不切實際地亂囑咐，反倒讓孩子心里更沒有底氣。
7、忌語七：“現(xiàn)在檢驗?zāi)銖?fù)習(xí)好壞的時刻來了，你要好好把握。”每位考生都知道高考的重要性，也都希望自己能夠把握住機(jī)會，但是聽到家長這么說，多半會感到壓力倍增，仿佛會聽到隱含的意思“你平時是否認(rèn)真復(fù)習(xí)還不一定呢，現(xiàn)在檢驗的機(jī)會終于來了，讓我們試目以待吧。”
8、忌語八：“同樣是人，我就不相信我家孩子比人家的差。”這是家長的攀比心理在作怪。做為家長的正確心態(tài)是，不管別人家孩子如何，只要自己的孩子身心健康，懂得做人的道理，父母就應(yīng)該有所滿足。
9、忌語九：“考不上爸爸媽媽也不會怪你，明年我們再重新復(fù)習(xí)。”考生往往對這樣的話特別反感，他們覺得還沒高考家長就這么說，這是家長對他們學(xué)習(xí)能力的一種否定。
10、忌語十：“再堅持一下，好好把試考完，你和爸媽就都解放了。”這句話往往會讓考生感到自己是整個家庭的負(fù)擔(dān)，仿佛爸媽的辛苦都是由于自己的存在而造成的，無形中增加了考生心中的不快不說，遇到倔強(qiáng)、任性的孩子可能會頂撞父母，以至傷害雙方的感情，也影響到考生臨考情緒的穩(wěn)定。
以上列出的十句話只是給家長們舉例說明，生活中對孩子的情緒和備考心理造成影響的遠(yuǎn)不止這些，這就需要家長們在與孩子進(jìn)行溝通的時候，多從孩子的角度考慮是否易被接受。不要因為簡單的溝通交流而造成孩子已經(jīng)決定開始與家長冷戰(zhàn)，但家長卻渾然不知。
鏈接—課堂延伸：臨考前考生最希望聽到家長說的8句話
1、別緊張，把心態(tài)放輕松了，一定不要帶著負(fù)擔(dān)去考試。
2、考不上大學(xué)不見得就混不開，現(xiàn)在出路多去了。
3、你是最優(yōu)秀的，我們以你為驕傲。
4、爸爸媽媽為你加油！
5、高考不應(yīng)該是你唯一目標(biāo)，它只能檢驗出你實力的一個方面。
6、考完試你想怎么都行，現(xiàn)在就一心準(zhǔn)備考試，不要分心。
7、臨陣磨槍，不快也光，還要抓緊最后這兩天再好好復(fù)習(xí)，自己不能放棄。
8、文憑不代表就能找到好工作，考上什么名牌大學(xué)固然好，考不上也沒什么