除此之外,對自己還要有十足的自信,自信的學(xué)習(xí),自信的走入考場,就能自信的取得成功,如果做不到這一點,精神太緊張,特別是在考試的時候,就很難將自己的水平發(fā)揮出來,更不要說超水平發(fā)揮了。
那么,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中、考場上,什么是心理的最高境界呢?一句話,“寵辱不驚”!也就是說,不管遇到什么樣的情況,都能興趣不減,心靜如水,沉穩(wěn)對付;如果感到題目比較難,不好對付,能做到既不緊張也不失望,依然我行我素,全力以赴;反之,如果感到題目比較容易,也能做到不喜形于色,以至于放松了警惕,漏洞百出。也許,你已經(jīng)有了這方面的感觸,比如有的時候感到題目非常容易,卻并沒有取得一個意料中的好成績;而有的時候,感到題目非常難,結(jié)果也沒有考的一塌糊涂!原因很簡單,不管平時的習(xí)題或考試題目怎么樣,都是大家來承受,決定你成績?nèi)绾蔚牟皇穷}目的難易,也不是你的絕對成績,而是你在全體同學(xué)或考生中的位置,而是你是否發(fā)揮出了自己的水平。因而,不管遇到什么樣的情形,都要不受其影響,按照預(yù)定的計劃和步驟學(xué)習(xí)和考試,發(fā)揮出自己的最好水平。當(dāng)然,真能做到這一點,也非常不易,但是,只要我們有意識的去鍛煉,去努力,就一定會有收獲!對我們學(xué)生而言,學(xué)習(xí)占據(jù)了生活的大部分內(nèi)容,那么,我們就把學(xué)習(xí)、考試作為演練場,有意識的去提高自己數(shù)學(xué)的心理素養(yǎng),培養(yǎng)自己的興趣,從而成為保持最佳的心理狀態(tài),成為最終的勝利者。
二、持之以恒、百折不撓的毅力——學(xué)好數(shù)學(xué)的保障
學(xué)習(xí)是要吃苦的,是要能忍得住板凳上、臺燈前的寂寞。學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)不是娛樂,沒有哪一種學(xué)習(xí)方法能讓你象看美國大片似的學(xué)到博士。這是自然規(guī)律。北京四中每年的生源都不錯。北京市每年那么多優(yōu)秀的初中畢業(yè)生報考北京四中,他們之所以這樣選擇,原因當(dāng)然是多方面的,像北京四中教學(xué)質(zhì)量高、校風(fēng)正,管理水平全市聞名等。但相信這里面一個十分重要的原因就是北京四中出來的學(xué)生學(xué)習(xí)好,考入重點大學(xué)的學(xué)生多,考入北大清華和外國名牌大學(xué)的多。許多同學(xué)還有這樣的耳聞:說是在北京四中學(xué)習(xí)很輕松,是一種快樂學(xué)習(xí);說是在別處使出吃奶的勁兒才能考上北大、清華,在這兒使出吃飯的勁兒就行了;說是北京四中從不強制加課,而且每天下午只有兩節(jié)課,3點剛過就放學(xué)云云。但是,如果因此就說在北京四中學(xué)習(xí)很輕松,那可是大錯特錯了。 “北京四中的學(xué)生是講究快樂學(xué)習(xí),但那是以苦為樂。”進入北京四中后,會發(fā)現(xiàn)自己總會在一些意外的時間、意外的地點發(fā)現(xiàn)同學(xué)們讀書學(xué)習(xí)的身影。早晨,當(dāng)你打著哈欠走入校園,遠遠便能看見長廊里已經(jīng)有人晨讀;傍晚,食堂的窗口前排起長隊,有人還在隊伍里站著讀書;晚上,你在宿舍里一邊聊天一邊泡腳,有的同學(xué)已經(jīng)抓緊時間洗漱完畢到自習(xí)室占座學(xué)習(xí)了。前幾年“大運會”開幕式團體操排練是在天安門廣場,真叫驕陽炙烤,有的同學(xué)大汗淋漓還在休息時讀書,有的同學(xué)幾個人坐成一排,各自以前面同學(xué)的脊背為書桌解題。我的一位學(xué)生有個習(xí)慣,他把英文單詞記在小紙條上塞到口袋里,隨時拿出來看,就連打籃球的間隙還把濕漉漉的紙條拿出來看兩分鐘。這是什么精神?這就是以苦為樂的精神。這就是北京四中學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度。