學(xué)習(xí)只是學(xué)生們的事兒?jiǎn)??dāng)然不是!當(dāng)今時(shí)代,終生學(xué)習(xí)是一種趨勢(shì),學(xué)習(xí)能力是走向成功所必備的素養(yǎng)。高效學(xué)習(xí),說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,做到很難。小編在這里為大家準(zhǔn)備了10種超實(shí)用的高效學(xué)習(xí)方法,快來(lái)學(xué)習(xí)吧。
01及時(shí)回顧
每讀完一些內(nèi)容后,要及時(shí)地回顧主要觀(guān)點(diǎn)。記住,不要做大量標(biāo)記,尤其回顧時(shí)如果沒(méi)有出現(xiàn)這些觀(guān)點(diǎn)就不標(biāo)記。我們總習(xí)慣把“需要記憶”的東西標(biāo)記,但實(shí)際上你應(yīng)該只標(biāo)記自己真正掌握的東西。能在回顧的時(shí)候自行產(chǎn)生一個(gè)又一個(gè)的觀(guān)點(diǎn),是學(xué)習(xí)效果較好的表現(xiàn)。
02經(jīng)常測(cè)試自己
除了考試,貌似也沒(méi)有一個(gè)更好的對(duì)于學(xué)習(xí)技能的評(píng)估體系。都有過(guò)“本來(lái)以為掌握了,實(shí)際一操作卻發(fā)現(xiàn)完全不會(huì)”的經(jīng)歷,這就是測(cè)試的作用,真真實(shí)實(shí)地檢測(cè)到底有沒(méi)有掌握需要掌握的知識(shí)。
03把知識(shí)組塊化
我們學(xué)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該努力把所學(xué)的東西組塊化,形成一個(gè)整體,而不是一個(gè)一個(gè)的點(diǎn)。比如開(kāi)車(chē),新手開(kāi)車(chē)可能手忙腳亂地想著要?jiǎng)x車(chē)、換擋、后視鏡、轉(zhuǎn)彎等,而老司機(jī)則可以把一切自動(dòng)化,就因?yàn)橐呀?jīng)把開(kāi)車(chē)這一系列動(dòng)作形成了一個(gè)組塊。
04間隔練習(xí)
短時(shí)間大量地輸入會(huì)超過(guò)大腦認(rèn)知水平,就算當(dāng)時(shí)記住了,也會(huì)遺忘得更快。所以更好的策略是把這些內(nèi)容分?jǐn)偟揭粋(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間里,每天都學(xué)習(xí)一些。而且在每天的學(xué)習(xí)過(guò)程中,由于知識(shí)體系的前呼后應(yīng),也會(huì)讓自己不斷地復(fù)習(xí)到前面的知識(shí),從而更好地掌握。
05嘗試不同的解決問(wèn)題的方法
永遠(yuǎn)不要在一個(gè)問(wèn)題上用一種解決方法練習(xí)太長(zhǎng)時(shí)間 —— 過(guò)段時(shí)間后你不過(guò)是在模仿之前的某種方法,其邊界收益會(huì)越來(lái)越小。嘗試不同的解決問(wèn)題的方法,這會(huì)更好地教會(huì)你如何解題,以及何時(shí)運(yùn)用這種技巧。
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06恰當(dāng)?shù)男菹?/div>
大腦在學(xué)習(xí)和思考時(shí)有兩種模式,專(zhuān)注模式(有意識(shí)學(xué)習(xí))和發(fā)散模式(無(wú)意識(shí)學(xué)習(xí))。一定都有這種經(jīng)歷:冥思苦想得不到答案,出去散步的過(guò)程中卻可能豁然開(kāi)朗。所以,如果有什么問(wèn)題暫時(shí)解決不了,或者很燒腦地學(xué)習(xí)了一些新的概念,不妨停下來(lái)休息休息。
07用解釋的方法和簡(jiǎn)單類(lèi)比
當(dāng)學(xué)習(xí)一個(gè)新技巧時(shí)不妨想想,如果給一個(gè)完全沒(méi)有想過(guò)背景經(jīng)驗(yàn)的人解釋這個(gè)概念,能怎么解釋呢?這就需要我們從底層把這個(gè)概念理解清楚,否則是無(wú)法給人解釋明白的。在嘗試解釋概念的時(shí)候,類(lèi)比是一個(gè)非常強(qiáng)有力的武器,是從未知到已知過(guò)程中最好的方法之一。
08專(zhuān)注
學(xué)習(xí)的時(shí)候保持高度專(zhuān)注。我們生活的時(shí)代碎片化越來(lái)越嚴(yán)重,這種碎片化的生活方式會(huì)極大地影響我們的大腦,讓我們的思考流于膚淺,難以深入。所以碎片化是學(xué)習(xí)的大敵,在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要想辦法保持專(zhuān)注。
09從最難的地方開(kāi)始
有人提倡要事為先,有人提倡難事為先,兩種說(shuō)法都有道理,任何一個(gè)若能真正貫徹執(zhí)行下去都會(huì)有不菲的收獲。也可以更靈活些,時(shí)間緊的時(shí)候就難事第一,避免因?yàn)檫@個(gè)結(jié)點(diǎn)造成后面的拖延;時(shí)間寬裕的時(shí)候就要事第一,避免把時(shí)間都浪費(fèi)在瑣碎里。
10創(chuàng)造愿景
想象一下自己現(xiàn)在的狀況,然后對(duì)比一下學(xué)習(xí)會(huì)把自己帶到的理想狀況的景象。在自己的工作區(qū)放一張夢(mèng)想中的圖片,或一些能激勵(lì)自己的話(huà)語(yǔ),每當(dāng)自己動(dòng)力不足的時(shí)候,就用它們來(lái)激勵(lì)自己。
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