高三學(xué)生復(fù)習(xí)緊張,高三家長心情復(fù)雜無奈。在這種情況下,家長有時候會不自覺的陷入一種無助狀態(tài),甚至說一些“關(guān)心話”,但卻無形中給考生增添了更多壓力。經(jīng)調(diào)查顯示,以下10句話,是家長經(jīng)常說,卻被考生“不喜歡”的話。家長們可要注意了!‘
看完是不是心里“咯噔”一下,這些話,自己好像也經(jīng)常說。
那么,孩子高三這一年,家長應(yīng)該如何做才好呢,老師給出以下五個法則。
法則一:家長調(diào)整好心態(tài),控制情緒
家長應(yīng)努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍,不要刻意制造一個一切為了學(xué)生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍,少談高考反而有利于高考;家長之間要和諧,減少矛盾,“高考無戰(zhàn)爭”;“看透不說透”——一種心照不宣的溝通和提醒;不過度關(guān)愛。
法則二:降低期望,接受現(xiàn)實
家長要降低期望值,寧愿低些也不要太高,壓力寧愿小些也不要過大。過高的期望會造成家長心態(tài)的失衡,會給學(xué)生施加不當(dāng)壓力。
怒其不爭,可能會造成學(xué)生的退縮逃避;
責(zé)怪埋怨,可能會造成學(xué)生的心理逆反;
高分要求,可能會使學(xué)生望而生畏;
學(xué)習(xí)施壓,可能會使學(xué)生無所適從。
特別提醒家長,要保持正常的期望心理,接受學(xué)生現(xiàn)實表現(xiàn)和現(xiàn)有能力,合理施教:變怒其不爭為激勵促進;變責(zé)怪埋怨為冷靜勸導(dǎo);變高分要求為適當(dāng)指標(biāo);變學(xué)習(xí)施壓為放松調(diào)節(jié)。
法則三:鼓舞孩子的士氣,給孩子積極的暗示
只要稍加注意,就會經(jīng)常聽到周圍的人在聊起自己的孩子時常會說:“我的孩子怎能和你的孩子比呢?腦子不好用”等等。
要知道,沒有比這更傷孩子的心了。特別是這種話是從他的親人口中說出來的,結(jié)果可想而知,這樣他們就會失去在學(xué)習(xí)方面的信心,甚至有的會產(chǎn)生一種強烈的叛逆和對環(huán)境的仇視情緒。
積極的暗示,特別是這種暗示來自親人、朋友或老師,肯定會對孩子在心理和心智方面產(chǎn)生良好的作用,但是來自親人的暗示,常常會有夸大和期望的成分,所以,不要輕易地給孩子下定義。
任何考試,都需要考生有一個必勝的信心,高三年級的孩子們最需要的是家長的鼓勵。
有進步的孩子,要鼓勵他們繼續(xù)努力。
偶有失誤的孩子,鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方法。
要給孩子一個可望而且可及的目標(biāo),不要總拿高考狀元作比較,也不要拿自己的孩子和親戚朋友的孩子作比較。
法則四:全力做好孩子的后勤工作,但要適度
高考備考是一場持久戰(zhàn),身體是很重要的,作為家長一定要做好后勤工作,保證學(xué)生早上來校之前吃上豐盛的早餐。不管父母的工作有多忙,這一年,孩子的事是最主要的。
學(xué)生迎接考試,家長做好后勤保證,這是每位家長都必須具有的服務(wù)意識。
家長的心理關(guān)心要細致,物質(zhì)關(guān)心要科學(xué)。平時住校的學(xué)生,考試期間仍應(yīng)住校。家長平時不常到學(xué)?磳W(xué)生,考前和考試期間也沒有必要伴在學(xué)生身邊。
法則五:常與孩子溝通切忌嘮叨,和老師保持良好溝通
每一位家長都要找時間和孩子溝通,但不要嘮叨,特別是住校生,家長更要和學(xué)生多溝通。
最好晚自習(xí)結(jié)束后利用電話聊幾句,要讓孩子感覺到并不孤單,這樣的交流能給學(xué)生在艱苦的高三帶來無比的溫暖和強大的動力。
師生、家校的配合非常重要,家校配合、師生團結(jié)能夠迸發(fā)出無盡的力量,是獲得好成績的重要保證。
如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)什么情況,家長應(yīng)隨時觀察孩子情況,和老師保持良好的、正常的溝通,確保問題能得到及時解決。