臨近九月,大一新生即將入校,那些高中時代集萬千寵愛于一身的狀元學(xué)子們又和其他學(xué)生面對一個嶄新的校園生活,心理專家及高校老師提醒,邁入大學(xué)校門的狀元們應(yīng)及時調(diào)整心態(tài),以一顆平常心迎接人生新的旅程。
狀元新生的入校不適應(yīng)感更突出
“來到清華之后發(fā)現(xiàn),高考狀元根本不算什么,身邊的同學(xué)個個是高手。有時感覺比高三還要緊張。”2004年湖北理科狀元陳凱南告訴記者,他本科時代的四位室友個個都是各省的理科狀元。他說:“這就需要自己及時以一個普通學(xué)生的身份正視接下來的學(xué)習(xí)生涯,所謂的光環(huán)如果不放下就可能變成一種包袱。”
據(jù)中國人民大學(xué)心理咨詢專家胡鄧表示,大學(xué)校園對于新生來說,意味著全新的環(huán)境、人際氛圍、學(xué)習(xí)模式和生活方式。由于一小部分“狀元學(xué)生”還沉浸在第一名的心理期待和優(yōu)越感當(dāng)中,所以他們的不適感會表現(xiàn)得較為突出,比如入學(xué)一段時間后仍沉湎于對高中模式的依賴,無法很好地處理同學(xué)人際關(guān)系,因此不少高校的迎新心理講座和咨詢活動將針對這部分特殊考生而展開。
大環(huán)境松綁狀元們才能放松
一位不愿公布身份的2009年高考狀元表示,“我覺得考高分是有把握的,但成為狀元就好像買彩票中獎一樣,純屬運(yùn)氣問題,我不想成為明星,只想通過自己的努力贏取一個更好的大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境。”但令他無奈的是,自己在分?jǐn)?shù)公布后的第一時間,就成為了當(dāng)?shù)孛襟w的聚焦點(diǎn)。
北京大學(xué)社會學(xué)系教授夏學(xué)鑾指出,整個社會把注意力集中在狀元的身上,讓他們承擔(dān)了太多的期望。進(jìn)入大學(xué)后,稍有不如意也很容易讓他們形成心理落差。他表示,狀元們理性認(rèn)識自己的同時,家長和全社會也都應(yīng)冷靜看待狀元,給他們以健康寬松的成長空間。
把奮斗變成習(xí)慣避免“泯然眾人矣”
今年的江西高考文科狀元王沛嘉這個暑假并沒有像很多人想象的那樣盡情玩樂或是到處做報告,她開始著手為四年大學(xué)生活做準(zhǔn)備。“參加了一些臨時的實習(xí)工作,希望自己能保持忙碌充實的狀態(tài)。”對于大學(xué)生活,她表示,開學(xué)第一件事就要盡快熟悉一下新環(huán)境,然后制定一個踏實可行的大學(xué)四年計劃。
這種做法得到了專家的肯定。中國校友會網(wǎng)大學(xué)評價課題組學(xué)術(shù)負(fù)責(zé)人蔡言厚教授指出,近年來不少調(diào)查顯示,狀元們的職業(yè)發(fā)展并沒有期望的那么理想,大部分 “泯然眾人矣”。高考奪魁后,如何繼續(xù)保持斗志,需要有一個堅定長遠(yuǎn)的志向,做好長期的生活規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃,把奮斗變成一種終身習(xí)慣。
■ 調(diào)整建議
1.通過bbs等途徑多和大學(xué)的師哥師姐們交流,尤其是和自己相同學(xué)校和專業(yè)的前輩,在心理上有相應(yīng)準(zhǔn)備。
2.找自己的高中好友聊聊天,聽他們說說自己在別人心中到底是一個什么樣的人,有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),做出自我反省,鍛煉與人交往的技能。
3.謹(jǐn)記大學(xué)高手如林,不進(jìn)則退。
4.用一周的時間開始學(xué)習(xí)獨(dú)立生活,多和父母長輩溝通,聽聽他們的生活經(jīng)驗。
(指導(dǎo)專家:光華才智心理咨詢中心咨詢師韓三奇)
■ 同學(xué)眼光
狀元同學(xué)的學(xué)業(yè)壓力比別人大
●李凡(化名),清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院學(xué)生
我們班有好幾個高考狀元,感覺他們在日常生活中和其他同學(xué)沒多大區(qū)別,但明顯在學(xué)業(yè)方面壓力比別人大,尤其是到了每年獎學(xué)金評比的時候,爭得比較厲害。我想可能是他們戴著狀元的桂冠,無形中被架在一個很高的位置上了,就強(qiáng)迫自己必須一直比別人成績好。其實大家都很優(yōu)秀,而且每個人各有所長,要求自己永遠(yuǎn)比別人好很可能會先拖垮自己。
受不了那些太看重狀元頭銜的狀元
●Andrew,北京大學(xué)法學(xué)院學(xué)生
北大每年都有好多狀元進(jìn)來,所以我們也不覺得稀奇,大家都曾是很優(yōu)秀的高中生,現(xiàn)在都要從頭開始。我有點(diǎn)受不了的就是有些“狀元”太看重自己的狀元頭銜,有的進(jìn)校一兩年了還以這個身份到處做商業(yè)代言、巡回演講,而有的就特別敏感,厭惡別的同學(xué)說“狀元”這個詞。其實那只是一個“高考成績第一”的代名詞。在大學(xué)里衡量一個人優(yōu)秀與否的標(biāo)準(zhǔn)其實是非常多元的。
■現(xiàn)身說法
大學(xué)里的目標(biāo)在入校之前就想好
●葉婧,2006年海南文科狀元,就讀北京大學(xué)光華管理學(xué)院
我在上大學(xué)之前就已經(jīng)想好,在大學(xué)里要做些什么,目標(biāo)在哪里。進(jìn)入大學(xué)之后,基本上也是按照自己想的方向在走。學(xué)習(xí)仍然是最重要的事情,我平時的生活空間基本上是三個地方,圖書館、大講堂和做講座的教室。我最喜歡的地方就是圖書館,因為藏書非常豐富,可以借很多書看,還可以在里面安心上自習(xí)。另外,大學(xué)生活也是豐富精彩的,演出非常多,而且經(jīng)常會有一些全球頂尖的人物來北大做講座或報告會,經(jīng)常去聽獲益頗深。
以普通人的身份看待自己
●盧曉宇,2005年廣東省高考文科狀元,就讀北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院
要更好地適應(yīng)大學(xué)生活,就應(yīng)該學(xué)會以一個普通人的身份面對自己和周圍的人。上大學(xué)意味著一切從零開始,必須調(diào)整好心態(tài),并確定好方向,四年的大學(xué)生活就朝著這個方向花時間和精力,這樣才可以避免大學(xué)里走很多彎路。
本版采寫/本報記者 鄭曉鈺
來源:新京報