上海市今年第一階段高考本科志愿填報(bào)將于本月25日截止。志愿怎么填、家長(zhǎng)如何當(dāng)好參謀，家里如何營(yíng)造寬松平和的迎考范圍......連日來(lái)，這樣一些問(wèn)題或多或少地縈繞在每個(gè)考生、每位家長(zhǎng)的心頭。而且，今年也是“舊版”高考方案實(shí)施的最后一年，最后的“3+1”高考，考生們又該做好哪些準(zhǔn)備呢？
網(wǎng)絡(luò)圖
平衡好興趣與“現(xiàn)實(shí)”
“填志愿，最怕的不是填得‘對(duì)’或‘錯(cuò)’，而是因意見分歧所導(dǎo)致的家庭矛盾，最終影響到孩子的考試心情，那才是得不償失的。”華東師大心理咨詢中心咨詢師陳默說(shuō)，這幾天她天天要忙于化解各種家庭“志愿矛盾”。有個(gè)女生的父母堅(jiān)決要求她考金融專業(yè)，因?yàn)樵谶@一領(lǐng)域里父母神通廣大，將來(lái)不愁找不到好工作，但女兒強(qiáng)烈反對(duì)，為此家里鬧得不可開交。還有個(gè)男生因?yàn)橄矚g文 學(xué)而想考中文專業(yè)，但父母卻態(tài)度強(qiáng)硬地說(shuō)，學(xué)文學(xué)能當(dāng)飯吃？不如考經(jīng)濟(jì)管理，將來(lái)求職的余地大，不料兒子倔強(qiáng)地回答：“你們不答應(yīng)，我就瞎考一氣給你們看！”
21世紀(jì)教育研究院副院長(zhǎng)熊丙奇說(shuō)，很多家長(zhǎng)在填報(bào)志愿時(shí)，咨詢最多的就是“熱門專業(yè)”，認(rèn)為所謂“熱門專業(yè)”一定是好專業(yè)，今后一定能找到好工作。但據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，歷年所謂的“熱門專業(yè)”，如法學(xué)、國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易、生物工程等，近年都紛紛上榜成為了最難就業(yè)的專業(yè)。
對(duì)此，陳默也表示，兩代人之間的矛盾歸根結(jié)底就是填寫高考志愿要不要尊重或者說(shuō)依從孩子的興趣，特別是當(dāng)孩子的興趣與家長(zhǎng)的“理智”發(fā)生矛盾時(shí)，又該如何協(xié)調(diào)。“此時(shí)，最好的辦法就是家長(zhǎng)一定要聽從孩子的內(nèi)心召喚。當(dāng)孩子有了明確志向時(shí)，父母不能去干預(yù)。再說(shuō)，家長(zhǎng)替子女選擇志愿不能太功利，何況職業(yè)的‘好’與‘壞’都是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)的。拿教師這個(gè)職業(yè)來(lái)說(shuō)，20年前并不吃香，但現(xiàn)在卻火得要命，這在以前誰(shuí)又能想得到呢？”她說(shuō)。
選學(xué)校
理性看待名校情結(jié)
還有一個(gè)頗令考生及家長(zhǎng)糾結(jié)的問(wèn)題，是如何給自己的高考志愿排序？傆屑议L(zhǎng)會(huì)給孩子指令，有的是“非本科不上”，有的干脆直言“非985重點(diǎn)大學(xué)不去”。在寶山區(qū)教育局副局長(zhǎng)陸榮林看來(lái)，這樣的指令往往并不能取得實(shí)效，反而會(huì)影響到孩子的考試心態(tài)。
“高考是一次性的考試，誰(shuí)也保證不了就一定能考出好成績(jī)，也難保不會(huì)出現(xiàn)什么樣的意外和失誤。如果家長(zhǎng)給孩子過(guò)多的壓力，一定要考上什么樣的大學(xué)，否則就寧愿不去上學(xué)，那么，放在他們面前的就會(huì)只剩下兩條路，一是復(fù)讀，二是出國(guó)。”陸榮林說(shuō)，今年是“3+1”高考模式的最后一年，明年將開始采用新的高考方案，考試科目也變成了“3+3”，所以，對(duì)這一屆高考生來(lái)說(shuō)，復(fù)讀是最不可取的辦法，因?yàn)，考試科目變了，科目組變了，分?jǐn)?shù)構(gòu)成也變了，要去跟眾多從高一年級(jí)開始就采用新方案教學(xué)的學(xué)生一同參加明年的高考，勝算究竟是大還是小，這是不言而喻的。所以，對(duì)這一屆學(xué)生來(lái)說(shuō)，能考上大學(xué)的一定要盡量去讀，不管是本科或?qū)？，不管是名牌大學(xué)還是一般的大學(xué)，不要去選擇復(fù)讀。
“再來(lái)看名校，其實(shí)也不是里面的所有專業(yè)都是‘出名’和一流的，有些不是985的高校照樣有自己看家的專業(yè)，在業(yè)內(nèi)很有聲譽(yù)。所以，學(xué)生在填志愿時(shí)不應(yīng)該太迷信‘名校’，那種按‘名校’的往年錄取分?jǐn)?shù)從高到低逐一排列自己志愿的做法是很不明智的，應(yīng)該要多去關(guān)注和了解那些自己感興趣的、教學(xué)質(zhì)量高的、就業(yè)也不錯(cuò)的專業(yè)。”陸榮林說(shuō)。
對(duì)考生
家長(zhǎng)只須保持笑臉
從填志愿開始一直到高考，都會(huì)是家庭矛盾的高發(fā)期。曹楊二中高三班主任沈宇說(shuō)，首先，填志愿階段家長(zhǎng)務(wù)必要擺正心態(tài)，要尊重孩子，不要用居高臨下的姿態(tài)去命令孩子應(yīng)該填這個(gè)、不該填那個(gè)；其次，家長(zhǎng)要善于與孩子做理性分析，尊重孩子的興趣與選擇，要知道將來(lái)讀大學(xué)的畢竟是孩子本人；第三，如果矛盾實(shí)在激烈，不妨請(qǐng)學(xué)校老師出面調(diào)解，由老師做父母與孩子之間溝通的橋梁，也許這樣的“第三方”分析、說(shuō)理會(huì)比較客觀，學(xué)生和家長(zhǎng)也是容易聽進(jìn)去些的。
“父母千萬(wàn)不要去幫倒忙。”陳默說(shuō)，在這幾天的咨詢中他必須反復(fù)提醒家長(zhǎng)要保持平常心，家庭的氛圍、日常生活起居不用刻意改變，只需多給孩子一張笑臉就行，特別是母親，她的情緒對(duì)孩子的影響會(huì)更大些。比如，有個(gè)來(lái)咨詢的母親自述，天天處于一種高度緊張的狀態(tài)，在家里連拖鞋也不敢穿，是穿著襪子四處走動(dòng)，因?yàn)樯麓┩闲穆曇魰?huì)影響到正在復(fù)習(xí)功課的孩子。
“一旦高考志愿表交上去了，家里就最好不要再有高考的話題了。特別是有些父母總喜歡參與到孩子的具體復(fù)習(xí)中，比如，時(shí)不時(shí)地嘟囔一句‘你怎么還不背單詞啊’‘你怎么還在看手機(jī)啊’，要知道，孩子自有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，家長(zhǎng)在學(xué)業(yè)上只是一個(gè)‘旁觀者’，插手得越具體，反而會(huì)攪亂孩子正常的復(fù)習(xí)節(jié)奏。此時(shí)家長(zhǎng)要做的就是不要打擾孩子，讓孩子吃好、睡好、心情好就行了。”陳默說(shuō)。
對(duì)復(fù)習(xí)
適度焦慮有助迎考
按大多數(shù)學(xué)校的慣例，高三年級(jí)的復(fù)習(xí)課一般會(huì)上到本月底，然后留出約一周的時(shí)間讓學(xué)生回家安靜地獨(dú)自復(fù)習(xí)，再到臨考前一兩天回校領(lǐng)準(zhǔn)考證，并做最后的答疑。“但每到這個(gè)最后關(guān)頭，總有一部分同學(xué)會(huì)覺得復(fù)習(xí)變得百無(wú)聊賴，有時(shí)怎么都學(xué)不進(jìn)去了。這該怎么辦？”市二中學(xué)心理教師周宇說(shuō)，越是到這種時(shí)刻，備考的學(xué)生越要掌握一個(gè)原則，即“目標(biāo)+方法+評(píng)價(jià)=效果”。要知道，復(fù)習(xí)不是簡(jiǎn)單的背書和刷卷子，而是一套由“目標(biāo)、方法與評(píng)價(jià)”結(jié)合的組合拳，對(duì)手就是兩天的高考。先要定位目標(biāo)——究竟復(fù)習(xí)什么？時(shí)間有限，只有對(duì)學(xué)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)出重拳，才能取得明顯效果。其次是制定方法——到底怎么復(fù)習(xí)？英語(yǔ)是背誦還是閱讀？語(yǔ)文是背古詩(shī)文還是多練習(xí)點(diǎn)作文？數(shù)學(xué)是整理錯(cuò)題集還是梳理解題思路？只有定位好了有針對(duì)性的學(xué)習(xí)方法才會(huì)事半功倍。第三是實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)——檢查一下此刻的學(xué)習(xí)是否有效？不妨拿出一張白紙來(lái)，監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在上面做好記錄和評(píng)價(jià)，并及時(shí)調(diào)節(jié)。
還有的學(xué)生總擔(dān)心“考場(chǎng)暈”，總感覺越到考試心里越慌，生怕什么都記不住。周宇老師說(shuō)，這倒也不是什么太壞的“感覺”，因?yàn)檫m度焦慮反而有助于考試成功。“這是一種焦慮感受，考試前有這種感受是正常狀態(tài)。心理學(xué)研究告訴我們，在做重要事情前有一定的焦慮或感受到緊張，是有助于發(fā)揮出自己較好狀態(tài)的。只要這個(gè)焦慮感沒有嚴(yán)重地影響到自己的日常飲食與睡眠，就是可以承受的范圍。”她說(shuō)，如果你經(jīng)常擔(dān)心有什么遺忘，那就停下來(lái)，把擔(dān)心的內(nèi)容在沒有任何提示的情況下在大腦里呈現(xiàn)一遍，如果沒問(wèn)題，那你也就不用再擔(dān)心了，如果還有些不確定，那正好再?gòu)?fù)習(xí)一下相關(guān)的內(nèi)容。
來(lái)源：新民晚報(bào)