雖然寒假還沒有來臨,但是,3月5日正式上課,而僅20天后,高二學(xué)生就要應(yīng)對高中學(xué)業(yè)水平七門課的考試。對于高中生而言,如何讓假期過得愉快又充實?業(yè)內(nèi)人士建議,學(xué)習(xí)上要查漏補(bǔ)缺、勞逸結(jié)合。閑暇時光要能沉淀自己,培養(yǎng)高雅情致,善于發(fā)現(xiàn)生活之美。
總的原則:查漏補(bǔ)缺 勞逸結(jié)合
西安市第十中學(xué)教導(dǎo)處主任尹鈺老師認(rèn)為,寒假,無疑是調(diào)整生理和心態(tài)的良好機(jī)會。從時間來說,寒假雖是學(xué)校教學(xué)的斷層,但個人學(xué)習(xí)顯然不能斷,利用這段時間查漏補(bǔ)缺,鞏固薄弱環(huán)節(jié)很有必要。當(dāng)然,高中三個年級面臨的學(xué)業(yè)不同,實施學(xué)習(xí)計劃應(yīng)因人而異。
西安電子科技大學(xué)附中高三年級副組長馬紅瑩老師說,科學(xué)制定學(xué)習(xí)休息時間表,張弛有度,勞逸結(jié)合。放假的目的不僅僅是放松,而是要學(xué)會科學(xué)地規(guī)劃時間,在休息和學(xué)習(xí)之間找到一個好的契合點。西安市東城第一中學(xué)高一語文備課組長鄧力老師建議,學(xué)習(xí)時間最好固定在上午8:30-11:30,晚上 19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。文理分開,擅長和不擅長的,喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
高一高二:重視閱讀 各科重點要牢記
尹鈺建議,整體來講,高一學(xué)生要科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間,多讀好書。新高考改革背景下,對于學(xué)生閱讀的要求越來越高,因此,利用假期廣泛閱讀,在閱讀中積累相關(guān)策略,進(jìn)行有意義的閱讀建構(gòu),從文本、自我和世界的互動關(guān)系中去審視文本,促進(jìn)學(xué)生形成核心素養(yǎng)的關(guān)鍵能力和必備品格;高二學(xué)生認(rèn)真完成寒假作業(yè),迎接高中學(xué)業(yè)水平考試。
老師們一致建議,特別是高一高二的同學(xué),一定要遠(yuǎn)離手機(jī),不做“低頭族”,同時堅持鍛煉身體。對于學(xué)習(xí),要牢記各科重點。
馬紅瑩認(rèn)為,關(guān)鍵是“了解自己”。了解自己在哪個學(xué)科、哪些章節(jié)上有問題,是記憶問題還是理解問題,是能夠自己解決的問題還是要找人幫助的問題。
尹鈺說,對于高一、高二的學(xué)生,語文的核心詞是“語文的核心素養(yǎng)”。高考語文閱讀反映了信息時代閱讀的特點和要求,將全方位考查閱讀的“關(guān)鍵能力”。因此同學(xué)們應(yīng)利用寒假在閱讀廣度、數(shù)量、速度上下大功夫,全面培養(yǎng)閱讀能力、文學(xué)素養(yǎng)和思維品質(zhì)。
高中數(shù)學(xué)的核心詞是“培養(yǎng)思維”“鍛煉理解能力”,從這一點來說,雖然不贊成“題海戰(zhàn)術(shù)”,但實際上做得越多,對基本方法的把握越牢固。但“多”要建立在“精”上,要在新題、典型題上舍得花時間。
高中英語的學(xué)習(xí),語法的理性和系統(tǒng)性學(xué)習(xí)最為重要,假期可以完整做一本語法書習(xí)題,熟悉考試題型。鄧力提醒,物理、化學(xué)、生物三科,重視基礎(chǔ)知識。
高三畢業(yè)生:保強(qiáng)提弱歸納總結(jié) 學(xué)會控制情緒
尹鈺說,對于高三學(xué)生來講,寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”,要充分利用好。首先,保強(qiáng)提弱,補(bǔ)齊高考的短板。所謂“強(qiáng)科”,是指已達(dá)到一定高度,按照高考試卷易中難的比例,中低檔題占八成,剩下的應(yīng)當(dāng)說是難題和比較難的題,再往上提空間小,難度大。所謂“弱科”,不但提高的空間大,而且試題相對容易;正確的策略是“強(qiáng)科更強(qiáng),弱科變強(qiáng)。”保強(qiáng)提弱的辦法有許多:時間上要多安排一點;少做、不做弱科的難題,主抓中低檔試題;多看書,查缺補(bǔ)漏,進(jìn)一步夯實基礎(chǔ)。教材是高考命題的依托,也是高考復(fù)習(xí)的依托,一定要踏踏實實地把教科書認(rèn)真讀一讀。要把課本上的題認(rèn)真做好,要會做而且要熟練。要認(rèn)真分析期中、期末兩套試卷,分析原因、理清思路、找到切口。
馬紅瑩說,經(jīng)過一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí),高三學(xué)生都會有疲勞感,這是正常的,在這段時間里的靜心反思能夠讓我們?nèi)ゲ蹲阶约浩綍r學(xué)習(xí)時的心態(tài),學(xué)會控制情緒,這也是一步一步地訓(xùn)練的過程。鄧力說,新課改后的高考對學(xué)習(xí)能力、人文素養(yǎng)要求更高。積累、歸納、整理、創(chuàng)新貫穿所有高考試題。所以高三學(xué)生寒假一定要重新從整體角度對每一科目學(xué)過的知識進(jìn)行歸納、總結(jié)。
學(xué)習(xí)之外:培養(yǎng)情趣發(fā)現(xiàn)生活之美
馬紅瑩建議,利用假期培養(yǎng)和孩子的感情,培養(yǎng)孩子的審美情趣。在傳統(tǒng)佳節(jié)里,了解民風(fēng)民俗,學(xué)習(xí)孝悌之義,懂得為人之道,培養(yǎng)有大愛之心的情懷,會讓孩子更陽光更有魅力,也會讓家庭更幸福融洽。
鄧力說,讀經(jīng)典書,看優(yōu)秀電影,聽高雅音樂,賞身邊美景美事,發(fā)現(xiàn)生活之美。高考更多的是在考察學(xué)生的綜合素養(yǎng),視野有多廣,天地就會多寬闊。
尹鈺建議,學(xué)會享受家庭帶給我們的溫馨。幫助父母適當(dāng)?shù)馗梢恍┘覄?wù)活,同時,多參與一些社會公益活動和社會實踐。