“家有考生,爹娘慌神。”這是出現(xiàn)在考生家長(zhǎng)之間的一句流行語。隨著高考越來越近,許多家長(zhǎng)比考生還緊張。但是,家長(zhǎng)的緊張會(huì)傳染給考生,平添考生的心理壓力,影響考生的情緒,甚至?xí)䦟?dǎo)致考生在高考時(shí)難以發(fā)揮正常的水平。
那么,作為家長(zhǎng),如何在照顧好孩子日常生活的同時(shí),為考生營(yíng)造一個(gè)輕松、適宜的備考環(huán)境呢?對(duì)此,心理專家為考生家長(zhǎng)支招——自我減壓、正常作息、切忌嘮叨、放松監(jiān)管、做好后勤。