高考僅剩不到一個(gè)月了。日前,一組湖北孝感一中高考班同學(xué)集體在復(fù)習(xí)時(shí)打吊瓶的圖片,在網(wǎng)上引起關(guān)注。孝感一中稱,學(xué)生打的是補(bǔ)充能量的氨基酸,為了不耽誤學(xué)生復(fù)習(xí),學(xué)校就安排學(xué)生在教室內(nèi)打氨基酸。
“吊瓶班”的出現(xiàn),似乎讓一向備受關(guān)注的高考,變得緊張起來。
家長(zhǎng)“小許”:以前,我們學(xué)校也會(huì)有人去推銷補(bǔ)腦的藥品,不過買的同學(xué)很少。但據(jù)說有家長(zhǎng)專門帶孩子去醫(yī)院補(bǔ)充氨基酸、吸氧。
家長(zhǎng)“拉拉”:我的孩子倒是還很小,記得上高中時(shí),我媽媽不但往學(xué)校送吃的,還到處去祈求,最后還逼我換床。結(jié)果,我還是沒考好。
家長(zhǎng)“迷茫”:氨基酸是補(bǔ)身子的,不是補(bǔ)腦的。
家長(zhǎng)“滄海茫茫”:氨基酸只是吸收快,其實(shí)營養(yǎng)價(jià)值大約就2個(gè)雞蛋的量。
家長(zhǎng)“長(zhǎng)發(fā)飄飄”:如果盲目聽信的話,氨基酸的生意估計(jì)又要火了。身體好要靠鍛煉,光營養(yǎng)是不行的。
家長(zhǎng)“小傅”:我要是家長(zhǎng),肯定不會(huì)讓孩子打。氨基酸注射液,通俗一點(diǎn)說就是為“不能吃”的人準(zhǔn)備的,平常人最好不要去滴。
家長(zhǎng)“簡(jiǎn)妮”:我認(rèn)為沒什么用,氨基酸和白蛋白都是體質(zhì)虛弱,尤其是病人增強(qiáng)體質(zhì)才需要的東西,正常人服用非但多余反而可能破壞平衡,不繼續(xù)補(bǔ)充體質(zhì)可能變得更糟。
家長(zhǎng)“啁俞”:雞肉、豆類食品、墨魚、章魚、香蕉等氨基酸含量還是比較豐富的,而這些也是我們?nèi)粘I钪校容^常吃的。
●提醒
考生要理性面對(duì)壓力
注射氨基酸是否有利于孩子高考?專家表示,此舉意義不大,考生要理性面對(duì)考試壓力。
氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位,除一些營養(yǎng)不良,或體質(zhì)虛弱的考生可適當(dāng)補(bǔ)充外,一般考生通過雞蛋、牛奶、豆?jié){等日常飲食,即可獲取充足能量,沒必要專門補(bǔ)充氨基酸。氨基酸也是藥品,盲目注射對(duì)人體也有一定的風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)出現(xiàn)輸液反應(yīng)、胃腸道反應(yīng),甚至皮膚過敏等。考生多吃牛肉、雞蛋、奶制品及豆類食品,增強(qiáng)身體抵抗力,可獲得同樣效果。
國家高級(jí)心理咨詢師說,考生和家長(zhǎng)把考前的焦慮、緊張,寄托在進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)品上,此舉十分盲目,應(yīng)理性對(duì)待。建議考生,考試來臨,一定要自信,并保持平常心態(tài);對(duì)于老師而言,要引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài),如課前唱唱歌、做一些輕松的小游戲等,可從源頭上解決考前緊張情緒。
@福建高考連線提醒考生,富有備考經(jīng)驗(yàn)的高三一線教師建議,5月份應(yīng)該轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)規(guī)律,及時(shí)調(diào)整生物鐘,注意合理安排考前復(fù)習(xí)時(shí)間。根據(jù)高考各學(xué)科考試時(shí)間來調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法,在高考時(shí)間保持興奮點(diǎn)。喜歡趕夜車的考生尤其要注意,不要再打疲勞戰(zhàn)了,因?yàn)楦呖际窃诎滋爝M(jìn)行的!